Недавно в БУОО «КЦСОН Малоархангельского района» состоялось очередное занятие в рамках Комплекса мер «Развитие региональных систем поддержки детей и семей с детьми участников специальной военной операции». В этом мероприятии, проведенном в отделении «Семейный МФЦ», приняли участие семьи, нуждающиеся в психологической поддержке. Подробнее об этом можно узнать на сайте Центра соцобслуживания населения.
На тренинге под названием «Снятие эмоционального напряжения» участники имели возможность через групповое взаимодействие освоить различные приемы психологической саморегуляции. Это направлено на создание комфортной атмосферы для работы над собой и поддержание душевного равновесия. Основная цель занятий заключается в формировании устойчивости к стрессовым ситуациям и уменьшении уровня тревожности.
Участники тренинга решали проблемные ситуации, предложенные психологом, и выполняли ряд упражнений, таких как «Погода», «Паутина», «Человек на мосту», «Водопад» и «Моё настроение». Эти активности помогли в осознании важности эмоциональной поддержки, возможности общения и участия в совместных мероприятиях. В результате, участники пришли к выводу, что такие факторы способствуют повышению самооценки и уверенности, а также создают психологический комфорт, уменьшая уровень стресса.
Занятия в «Психологической мастерской» проходят на регулярной основе в теплой и поддерживающей обстановке. Они помогают участникам следить за своим психологическим состоянием и обеспечивают необходимую поддержку в трудные времена. Такие мероприятия являются важным шагом к улучшению психологического благополучия семей, которые сталкиваются с трудностями в связи с участием их близких в специальных военных операциях.